Formations

Revenir en arrière

Séminaires

Apprivoiser les émotions et communiquer sans violence

Description

Notre manière de nous exprimer, parfois même sans en avoir conscience, peut être reçue comme une agression et déclencher des émotions, chez nous et chez les autres.

Les émotions sont psychologiques, mais aussi physiologiques. L’enjeu est alors de cerner et gérer les mécanismes sous-jacents aux émotions.

Au travers des émotions, venez renforcer vos compétences en matière de communication !

Comment se déclenchent en nous les émotions ? Quelles réactions entraînent-elles dans notre corps ? Que nous disent ces émotions sur nous, et sur notre environnement ?

La violence, l’agressivité s’immiscent dans la vie privée et en milieu professionnel, parfois même sans en avoir conscience. Notre manière de communiquer et de s’exprimer peut en êtrte à l'origine.

En prendre conscience, c’est déjà agir pour une communication sans violence. Et avec l’application de quelques outils pratiques, la communication devient plus positive et authentique, simplement et au quotidien.

« Apprivoiser les émotions » et « Communiquer sans violence » sont les 2 thèmes, interreliés, qui constituent le fil rouge de cette formation alliant apports théoriques et mises en pratique. 

Objectifs :

  • Comprendre ce qui se joue lors de l’apparition d’une émotion
  • Savoir apprivoiser l’émotion sans peur
  • Prendre conscience et agir pour une communication positive
  • Soutenir la mise en pratique des outils favorables à la communication positive

Ressources et références :

  • Une « Fiche memo » sera remise aux participants. Elle reprendra les éléments théoriques partagés, les messages-clés concernant les émotions ainsi que des trucs&astuces pour soutenir la mise en pratique.
  • La Communication Non Violente, selon Marshall Rosenbergh et Thomas d’Ansembourgh

Programme

  • Mises en situation, exercices pratiques
  • Debriefing et partage en collectif
  • Apports théoriques

Orateurs

Sébastien Lebrun : Infirmier SIAMU, Licence en Gestion Hospitalière, Coach en développement personnel et professionnel, Hypnothérapeute.

Public cible :

Tous les soignants, infirmiers, aides-soignants, paramédicaux

Date :

Mercredi, 02 Octobre 2024

Heure :

9h-17h

Adresse :

Avenue Hippocrate 91
BE-1200 Woluwe Saint Lambert

Infos complémentaire :

Tarif, lunch compris

7h30 de formation continue

Nb de participants : minimum 12 / maximum 14

Prix

169,00 € ( Votre prix )
Tarif plein :
169,00 €
Tarif pour participants travaillant dans une institution affiliée :
129,00 €
Tarif pour les membres ACN/étudiants/retraités :
99,00 €